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Nicolas Weg zum Yoga

Mich beeindrucken die Wirksamkeit und die unerwarteten, persönlichen Veränderungen durch Yoga.

Nicki praktiziert Yoga seit 2010 und unterrichtet in Düsseldorf. 

Während die Yogapraxis ihr zunächst half, von ernsthaften Rückenproblemen zu regenerieren, bemerkte sie gleichzeitig einen Wandel in anderen Bereichen. Durch Yoga änderten sich ihre Ernährung und Lebensweise, da sie ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen konnte. Sie wurde insgesamt ausgeglichener und bewusster.

Beeindruckt und berührt von der Wirksamkeit sowie den unerwarteten, persönlichen Veränderungen durch Yoga, entstand der Wunsch, ihr Wissen und die gewonnene Verbindung zu vertiefen und andere auf ihrer Reise körperlicher Entwicklung und persönlicher Entdeckungen zu begleiten. 

Seit sie ihre Ausbildung bei Lance Schuler abgeschlossen hat, haben insbesondere Lehrer/innen wie Mark Whitwell, Sharon Gannon und Sean Corn sie inspiriert. 

Als zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin RYT 200 unterrichtet sie ausrichtungsorientierten Vinyasa-Flow zu Musik. In ihren Stunden liegt der Fokus sowohl auf der Stärkung, als auch gesteigerter Beweglichkeit und Entspannung des Rückens. Ihr Ziel ist es, Schüler/innen aller Level bei der Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und Grenzen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Verbundenheit zu unterstützen.  

Sie interessiert sich für Ayurveda sowie klassische yogische Texte und bringt diese Themen in ihre Stunden ein. 

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