WIR PAUSIEREN BIS VORERST 19. APRIL

Liebe Yogis! Aufgrund der aktuellen Situation bleiben unsere Studios vorerst geschlossen. Wir freuen uns Euch Ende April wieder zu sehen. Aktive 10er Karten und Monatskarten werden automatisch um den entsprechenden Zeitraum verlängert.

Bis wir unsere Studios wieder öffnen können, bieten wir online Yoga mit unseren Lehrern an.

Alle online Kurse findest Du auf unserem Kursplan

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Wir freuen uns über Deine Teilnahme! Wenn Du uns unterstützen möchtest , wir sind dankbar für Deinen #support.

Als Urban Sports Club Mitglied findest Du unsere Online-Kurse unter SHIVASLOFT FLINGERN 

und kannst dich direkt über die USC App einchecken.

SHIVASLOFT YOGA FLINGERN & PEMPELFORT

SHIVASLOFT ist dein Yogastudio in Düsseldorf für ausrichtungsbasiertes Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Anusara Yoga und Yoga für einen gesunden Rücken. Unsere täglichen Yogaklassen bieten dir ein abwechslungsreiches Programm für alle Level und Bedürfnisse. Alle Kursbeschreibungen findest Du HIER Komm vorbei, lerne uns kennen! Du bist jederzeit in allen Klassen zu einer Probestunde willkommen!

Neben den offenen Klassen bieten wir ein umfangreiches Angebot an Yogareisen sowie Ausbildungen und Weiterbildungen für Yogalehrer und Schüler, die ihr Wissen vertiefen möchten. Im SHIVASLOFT finden regelmässig Workshops und Specials mit nationalen und internationalen Lehrern statt und wir bieten jedes Jahr eine fundierte 200h Yogalehrer-Ausbildung für angehende Yogalehrer an.

Für Yoga-Einsteiger haben wir ein ganz besonders Programm entworfen. Unser Yoga-Intro-Kurs ermöglicht es Dir eine fundierte Grundlage zu schaffen, bevor Du die offenen Klassen besuchst. Auch Yogis, die noch einmal Ihre Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig. Nach dem Intro-Kurs wirst Du über eine gute Basis an Yogahaltungen sowie Atem- & Ausrichtungsprinzipien verfügen.

UNSERE WORKSHOPS

noch mehr Workshops und feste Kurse findest Du HIER

FESTER YOGA INTRO KURS  – ab 22. April in Pempelfort

Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine Grundlage, bevor Du die offenen Klassen besuchst? Wir haben diesen festen Kurs extra für absolute Anfänger entworfen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben.

WORKSHOPS MIT BRAD FRANCO / 26. September im Studio Flingern

Babysteps to Handstand  – In this workshop we will go over fundamentals that uncover your own unique way to handstand. Advancing your backbends – In this workshop, we will take a look at the fundamental pieces behind having a stronger and healthier backbend.

FREE ONLINE YOGA MIT KEVIN – 4x pro Woche

The doors to Shivas Loft may be closed but that doesn’t mean that we can’t enjoy yoga together. To keep us going, healthy, happy and sane, Kevin will be offering yoga practices regularly and for absolutely free for as long as the studio is closed. We will use the Zoom platform which requires an easily downloadable app. Zoom will allow us to have a somewhat more interactive experience.

200H YOGALEHRER-AUSBILDUNG 2020 (ausgebucht)

Februar bis September 2020

Bis Du an unserer RYT® 200h Yogalehrer-Ausbildung interessiert? Komm gerne im Studio oder zu einer unserer Info-Veranstaltungen vorbei um Dich ganz unverbindlich über den Ablauf, die Inhalte und die Ziele der Ausbildung zu informieren. Bitte melde Dich dazu per Mail an contact@shivasloft.com an.

Diese 200h Yogalehrer-Ausbildung ist für alle Praktizierende geeignet, die Ihre Kenntnisse grundlegend vertiefen möchten – ganz gleich ob Du mit dem Gedanken spielst selber zu unterrichten und hier den Grundstein für Deine Tätigkeit als Yogalehrer legen möchtest – oder ob Du Deine Fähigkeiten zunächst nur für Dich ausbauen möchtest. In diesem Training wirst Du fundiertes Wissen über die Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation, angewandte Anatomie, Yogatherapie, Yogatheorie, Yogageschichte und -philosophie, Sanskrit und Ethik erlangen. Wir werden alle diese Bereiche  im Detail erarbeiten und erforschen. Du wirst lernen, welche Eigenschaften Du als Yogalehrer benötigst um klar, präzise und mit Freude verschiedene Yogastile wie Vinyasa, Hatha und restoratives Yoga unterrichten zu können.

 

  • Asanapraxis, die Grundform der Haltungen, die Ausrichtung in den Haltungen, weitere Feinheiten zur Optimierung der Asanas
  • Verständnis des Körpers, der Anatomie und der Kinesiologie
  • Die wichtigsten Teaching Skills des Yogalehrers u. A. verbale Instruktionen, Modifikationen, Demonstrationen, Hands-On Assists
  • Philosophie und Yogageschichte
  • Pranayama, Mudra, Mantra und Meditation
  • Das Unterrichten von ausrichtungsbasierten Klassen
  • Das Unterrichten von Vinyasa Flow Klassen
  • Das Unterrichten von restorativen Klassen
  • Die Kunst des  effektiven Sequencing
  • Die Kunst Themen in den Unterricht einzuflechten
  • Was Du bei Schwangerschaft, Krankheiten und anderen Umständen beachten musst
  • Ethik und Business des Unterrichten von Yoga