Unsere 200h Yogalehrer-Ausbildung ist für alle Praktizierende geeignet, die Ihre Kenntnisse grundlegend vertiefen möchten. In diesem Training wirst Du fundiertes Wissen über die Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation, angewandte Anatomie, Yogatherapie, Yogatheorie, Yogageschichte und -philosophie, Sanskrit und Ethik erlangen. Kontaktiere uns gerne für Fragen zur Ausbildung.

In dieser 4-teiligen Workshop-Reihe lernen wir, wie wir durch korrekte Ausrichtung und die intelligente Nutzung von Muskelkraft maximal von der Wirkung wichtiger Asanas profitieren können. Die Workshop-Reihe beginnt am 15. Mai mit dem 1. Workshop “Vorbeugen und Twists”. Danach folgt monatlich je ein Workshop zu den Themen “Rückbeugen & Hüftöffner”, “Umkehrhaltungen” und “Armbalancen”. Die Workshops sind einzeln und auch als Gesamtpaket buchbar.

Für unsere Studios in Düsseldorf suchen wir nette Menschen zur Unterstützung beim Check-In. Als Teammitglied kannst Du als Dankeschön für Deine Hilfe gratis an Yogaklassen teilnehmen und erhältst Rabatt auf Workshops, Ausbildungen und im Shop. Wenn Du Lust hast Teil des SHIVASLOFT-Teams zu werden um 1-2x in der Woche einen Check-In zu betreuen schick uns eine Mail an contact@shivasloft.com für mehr Infos. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Neben unseren Studios in Flingern & Pempelfort kannst Du ab 15. Mai auch in Düsseldorf-Friedrichstadt in unserem neuen Studio mit uns praktizieren. Ruhig gelegen im Hinterhof erwartet Dich ein großzügiger, heller Yogaraum mit viel Licht & Raum und einer ganz besonderen Atmosphäre. Komm uns besuchen und mach Dir einen eigenen Eindruck. Um auf dem Laufenden zu bleiben folge uns bei Instagram oder abonniere unseren Newsletter. Bis bald im schönen Friedrichstadt!

Bis Du an unserer RYT® 200h Yogalehrer-Ausbildung interessiert? Komm gerne im Studio oder zu einer unserer Info-Veranstaltungen vorbei um Dich ganz unverbindlich über den Ablauf, die Inhalte und die Ziele der Ausbildung zu informieren. Bitte melde Dich dazu per Mail an contact@shivasloft.com an.

Diese 200h Yogalehrer-Ausbildung ist für alle Praktizierende geeignet, die Ihre Kenntnisse grundlegend vertiefen möchten. Ganz gleich ob Du mit dem Gedanken spielst selber zu unterrichten und hier den Grundstein für Deine Tätigkeit als Yogalehrer legen möchtest – oder ob Du Deine Fähigkeiten zunächst nur für Dich ausbauen möchtest. In diesem Training wirst Du fundiertes Wissen über die Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation, angewandte Anatomie, Yogatherapie, Yogatheorie, Yogageschichte und -philosophie, Sanskrit und Ethik erlangen. Wir werden alle diese Bereiche  im Detail erarbeiten und erforschen. Du wirst lernen, welche Eigenschaften Du als Yogalehrer benötigst um klar, präzise und mit Freude verschiedene Yogastile wie Vinyasa, Hatha und restoratives Yoga unterrichten zu können.

• Asanapraxis, die Grundform der Haltungen, die Ausrichtung in den Haltungen, weitere Feinheiten zur Optimierung der Asanas
• Verständnis des Körpers, der Anatomie und der Kinesiologie
• Die wichtigsten Teaching Skills des Yogalehrers u. A. verbale Instruktionen, Modifikationen, Demonstrationen, Hands-On Assists
• Philosophie und Yogageschichte
• Pranayama, Mudra, Mantra und Meditation
• Das Unterrichten von ausrichtungsbasierten Klassen
• Das Unterrichten von Vinyasa Flow Klassen
• Die Kunst des  effektiven Sequencing
• Die Kunst Themen in den Unterricht einzuflechten
• Was Du bei Schwangerschaft, Krankheiten und anderen Umständen beachten musst
• Ethik und Business des Unterrichten von Yoga