SHIVASLOFT YOGA FLINGERN, PEMPELFORT & FRIEDRICHSTADT

SHIVASLOFT an 3 Standorten in Düsseldorf – dein Yogastudio für ausrichtungsbasiertes Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, und Yoga für einen gesunden Rücken. Unsere täglichen Yogaklassen bieten dir ein abwechslungsreiches Programm für alle Level und Bedürfnisse. Alle Kursbeschreibungen findest Du HIER Komm vorbei, lerne uns kennen. Du bist jederzeit in allen Klassen zu einer Probestunde willkommen.

Neben den offenen Klassen bieten wir ein umfangreiches Angebot an Specials, Reisen sowie Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende und SchülerInnen an, die ihr Wissen vertiefen möchten. Im SHIVASLOFT finden regelmässig Workshops mit nationalen und internationalen GastlehrerInnen statt und wir bieten jedes Jahr eine fundierte 200Stunden Ausbildung für angehende Yogalehrende.

Für Yoga-Beginner ist der Einstieg jederzeit in unseren wöchentlichen Klassen möglich. Besuche unsere Yoga oder Flow Anfänger-Level Klassen um die verschiedenen Stile kennenzulernen. Rücken Yoga und Yin Yoga sind ebenfalls sehr gut für Beginner geeignet.  Zur Buchung der Klassen kommst Du direkt über den Kursplan.

UNSERE HIGHLIGHTS

Alle Workshops und feste Kurse findest Du HIER

EMBODIED BREATHWORK mit Yvonne Gottschlich am 25. August

In einer Embodied Breathwork Session darfst du die Kraft der bewussten verbundenen Atmung erleben. Diese Atemtechnik ist eine wundervolle Methode, um eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deiner Seele zu spüren. Sie bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und tiefe Entspannung zu erfahren. Du verlässt für einen Moment deinen bewussten Verstand und verbindest dich auf kraftvolle Art und Weise mit deinem Unterbewusstsein.

FREE INFO SESSION 200Hours Yoga Teacher Training

Are you interested in the SHIVASLOFT teacher training and would like to get some more information? Join our info session, get to know us and bring your questions. During the info session Kevin and Verena will introduce themselves and the training and there will be plenty of time for your questions. September 6th at 5pm Studio Flingern – Hoffeldstraße 31 40235 Düsseldorf. Please register per e-mail to contact@shivasloft.com to join the info session.

YIN YOGA WORKSHOP – 29. September mit Saskia Schreiber

Die verkörperte Achtsamkeit – Dieser Workshop befasst sich mit dem zentralen Konzept des Yin Yogas: die verkörperte Achtsamkeit. Hierbei geht es darum, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen. In der ruhigen, meditativen Praxis des Yin Yogas entsteht Raum für Selbstwahrnehmung und innere Ruhe. Dieser Workshop richtet sich neben interessierten (Yin) Yoga SchülerInnen auch an angehende (Yin ) Yoga LehrerInnen, sowie an sozial und therapeutisch Tätige, die sich mit dem Thema der Achtsamkeit auch beruflich befassen.

Kakao Zeremonie mit Pia Heidrich am 7. Juli

MEDITATION FOR REGENERATION Was erwartet Dich während der Zeremonie: Wir werden in dieser Kakao Zeremonie verschiedene Arten der Meditation ausprobieren, wie zum Beispiel Walking Meditation, Gazing Meditation, mantra chanting und vieles mehr. Das Ganze werden wir dann in Kontext setzten und mit einem schamanischen Feuerritual beenden. Ein Feuerritual bringt immer einen Abschluss und Neubeginn zum tragen, sodass du dich nach dieser Zeremonie neu ausgerichtet fühlst.

STRIKE THE POSE Yoga Photo-Shoot with Alejandra Baltazares

2nd Edition September 7th – Join us for a captivating yoga photography session that will capture the grace, and strength of your yoga practice like never before! With an eye for detail and a passion for storytelling, Alejandra will curate a session that transcends mere snapshots. Elevate your yoga practice to an art form and join us for a yoga photography session like no other,  let’s create something truly remarkable together. 

THE MOVEMENT LAB Workshop with Marjorie Favre June 22nd

“Unlock Your Movement Potential” It’s time to rediscover the joy of movement! Join us for a transformative workshop where we’ll explore various movement modalities designed to reignite your body’s natural vitality and flexibility. From the instinctive movements we learn as babies to the structured practices of yoga, crossfit, calisthenics, and dance, movement forms the foundation of our existence. Yet, as adults, we often find ourselves trapped in rigidity, losing touch with the freedom and fluidity of our bodies. In this workshop, we’ll embark on a journey of exploration, delving into a diverse range of movement types.

YIN YOGA AUSBILDUNG mit Saskia Schreiber & Birte Isenmann

November 2024 - Yin Yoga Ausbildung über 45Stunden mit körpertherapeutischer und osteopathischer Herangehensweise. Unsere Intention für unsere Ausbildungsmodule ist, LehrerInnen auszubilden, die selbstbewusst durch ihr fundiertes Grundwissen im Unterrichten und im Kontakt mit ihren SchülerInnen sind. Sie verfügen über ein Repertoire, sich selbst zu zentrieren, wenn sie unterrichten und können in einen ehrlichen Kontakt mit ihren SchülerInnen gehen.

JOURNEY TO HANDSTAND Workshop mit Daniel Heil am 9. Juni

Egal, ob du noch keinen Handstand beherrscht und ihn gerne erlernen möchtest oder deine Technik verbessern und verfeinern willst, dieser Workshop ist für Yogis aller Levels geeignet, die sich dafür interessieren, die Gesetze der Schwerkraft zu erforschen, neue Perspektiven zu gewinnen und ihre Grenzen zu erweitern.Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, die Herausforderung von Umkehrhaltungen anzunehmen, unabhängig vom Erfahrungslevel. Durch gezielte Techniken und Übungen lernst du, deine Angst zu überwinden und deine Fähigkeiten zu verbessern.

FLIGHT CLUB Workshop mit mit Christian Klix am 24. November

In diesem Workshop zeigt Christian Dir sein „7 Schritte zum Handstand Programm“. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch–Schritt für Schritt in den Handstand–entstanden. Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um sich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß dabei zu stellen.

JOIN THE TEAM

Für unsere Studios in Düsseldorf suchen wir nette Menschen zur Unterstützung beim Check-In. Als Teammitglied kannst Du als Dankeschön für Deine Hilfe gratis an Yogaklassen teilnehmen und erhältst Rabatt auf Workshops, Ausbildungen und im Shop. Wenn Du Lust hast Teil des SHIVASLOFT-Teams zu werden um 1-2x in der Woche einen Check-In zu betreuen schick uns eine Mail an contact@shivasloft.com für mehr Infos. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

SPECIAL Breathwork Oil Experience am 9. September

Eine Atemreise mit ätherischen Ölen mit Julia Niedenzu. In dieser Session wirst Du die faszinierende Kraft des Atems und der ätherischen Öle erleben. Ich zeige Dir, wie Du Stress und Anspannung abbauen kannst und gleichzeitig Deine Power und Lebensenergie aktivierst. Unser Alltag verlangt meist einiges von uns ab: Wir brauchen unseren Fokus und unsere Kraft, um alles zu schaffen, und wir brauchen genauso Ruhe und Entspannung. Buchung zum regulären Klassentarif über unseren Kursplan.

YOGA & MYTHOLOGY Retreat with Kevin Beavers 25-27 October 2024

Immerse yourself in an extraordinary weekend yoga retreat that beautifully blends invigorating physical practices with the enchanting power of storytelling.Over the course of four distinctive sessions, you will engage in dynamic flows and meticulous alignment-focused exercises designed to refresh and challenge the body in innovative ways. Each practice is interwoven with spellbinding tales of chance, play, and games drawn from the rich tapestry of Indian mythology, transforming your movements into narratives that resonate deeply with personal growth and understanding.

YIN YOGA & AROMA Special – 19. Mai 16Uhr  Studio Friedrichstadt

Yin Yoga mit Aromaöl zu Deiner Entspannung. In diesem 90min Special lassen wir uns extra viel Zeit für die Yin-Praxis und unterstützen Deine Entspannung mit einem Düftöl-Diffusor. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas (Haltungen) hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.

AERIAL YOGA WORKSHOPS 2024

Im AERIAL YOGA begibst du dich von deiner Matte ins Tuch und kannst auf spielerische Weise Leichtigkeit und Schwerelosigkeit erleben. AERIAL YOGA fordert einerseits deine Tiefenmuskulatur und Koordination, andererseits kann sich deine Wirbelsäule in sanften langen Umkehrpositionen strecken und entspannen. Deine Balance wird geschult und Du kannst mit der Unterstützung des Tuchs üben Dich fallen zu lassen und los zu lassen. Sei mutig und neugierig und lass dich in diesem Workshop im Tuch durch die Yogapraxis tragen!

200Hours YOGA-TEACHER TRAINING

Starting March 2025

Charting Your Yoga Journey

 SHIVASLOFT Teacher Training, led by esteemed yoga teacher Kevin Beavers, opens its doors to you. Whether you are at the beginning of your yoga exploration, or looking to deepen your existing practice, our comprehensive program offers an essential framework to foster physical resilience and mental fortitude, helping you to discover the harmonious balance, renewing energy, and calmness that yoga consistently delivers.

Our training uniquely combines ancient yoga wisdom with contemporary insights into anatomy, physiology, biomechanics, and movement. This blend of tradition and science is designed to enrich your understanding and experience of yoga, giving you a comprehensive perspective on the practice.

The curriculum we’ve thoughtfully put together encompasses key aspects of yoga practice, including asana (yoga poses), pranayama (breathing exercises), and meditation. Our goal is to deepen your body awareness, enhance your overall fitness, and nourish your sense of well-being through a focused and holistic approach.

Whether you wish to begin exploring yoga, refine your existing practice, or aim to guide others on their journey through teaching, we welcome you. The SHIVASLOFT  Teacher Training offers you the chance to immerse yourself in the profound influence of yoga. So embark on this transformative journey with us, and experience firsthand the enriching and life-altering impact of yoga.

The focus of the the teacher training will be

  • Asana practice, pose form and alignment, and further refinements
  • Understanding the body, anatomy, kinesiology
  • An array of important and effective teaching skills as verbal instructions, modifications, demonstrations, hands-on assists
  • Philosophy and Yoga History
  • Pranayama, mudra, mantra, and meditation
  • The art of teaching alignment based classes
  • The art of teaching Vinyasa Flow classes
  • The art of effective and progressive sequencing
  • The art of theming and theme integration in an asana classes
  • Working with pregnancy, injury, and other conditions
  • Ethics and business of teaching yoga
The 200hours teacher training 2025