Yin Yoga – die Praxis der verkörperten Achtsamkeit
45 Stunden fundierte Yin Yoga-Ausbildung mit körpertherapeutischer und osteopathischer Herangehensweise / Yoga Allianz zertifiziert
Mit Saskia Schreiber & Birte Isenmann
November 2024
mit körpertherapeutischer und osteopathischer Herangehensweise / Yoga Allianz zertifiziert
ie Fusion von Yin Yoga, Körpertherapie & Osteopathie ist noch jung und aus unserer Praxiserfahrung von großer Wichtigkeit und Relevanz für YogalehrerInnen.
Wir beobachten sowohl bei unseren SchülerInnen als auch KlientInnen ansteigende psychosomatischen Erkrankungen.
Gerade Yin Yoga wird oft von Menschen aufgesucht, die diese Yoga- Praxis als Stressbewältigung „nutzen“, die u.a. Wirbelsäulenproblematik haben und/ oder u.a. unter emotionalen Verstimmungen, Schlafstörungen & Kopfschmerzen leiden.
Es ist auch zu beobachten, dass Yin Yoga aufgrund der aktuellen Lebens- und Weltsituation immer mehr an Interesse gewinnt.
Wir betrachten die Rolle als Yin Yoga- LehrerIn als eine Verantwortungsvolle: wir sind u.a. Schnittstelle zwischen Anspannung und dem Loslassen-lernen, wir kultivieren die Entwicklung und den Ausbau von Körperwahrnehmung und bieten Möglichkeiten des Erdens & Zentrierens.
Die Ausbildung ist aus zwei Modulen aufgebaut
ie Yin Yoga- Ausbildung richtet sich an:
Ausbildungsinhalte Modul 1 + 2 in Theorie & Praxis basieren u.a. auf:
inhaltliche Fragen: info@saskiaschreiber.com
AUSRICHTUNG UND ZIELSETZUNG
bersicht der Ausbildungsinhalte Modul 1:
Exkurs Osteopathie – Fasziales System, Atmung, Zentrales Nervensystem, Schmerzen & Stressbewältigung
Osteopathie bietet mit ihrer achtsamen und respektvollen Annäherung an den Körper sowie ihrem profunden anatomischen Hintergrund eine Bereicherung zur Yin Yoga- Praxis.
In diesem Exkurs liegt unser Fokus neben der Theorie vor allem auf dem Erfahren und Erspüren relevanter Strukturen und Zusammenhänge, um diese Kenntnisse gezielt in der Yin Yoga- Praxis einsetzen zu können.
Dabei liegt unser Fokus auf:
Zwischen Modul 1 und 2 werden alle TeilnehmerInnen der Yin Yoga Ausbildung gebeten, aktiv kleine Gruppen ( mind. 2 Personen) mindestens 2 mal zu unterrichten, sowie eine tägliche Praxis, die wir während des Modul 1 kultivieren, in den Ablauf des Alltags zu integrieren.
bersicht der Ausbildungsinhalte Modul 2:
Exkurs Osteopathie:
Musikalische live Begleitung der Eröffnungs- und Abschlusszeremonie:
am ersten und letzten Tag der Ausbildung begleitet uns Katrin von Chamier musikalisch mit Gesang und Instrumenten während unserer gemeinsamen Eröffnung der Ausbildung sowie nach Erhalt des Zertifikats.
Vorbereitung zur Ausbildung:
Nach Anmeldung zur Ausbildung erhält jede TeilnehmerIn eine Übersicht von Meditations- und Achtsamkeitsübungen, die die Ausbilder als regelmäßige Übung bis zu Beginn der Ausbildung mit Modul 1 empfehlen. Auch wird ein Buch empfohlen, zur Vorbereitung zu lesen.
Die TeilnehmerIn erhält ebenfalls eine Liste von verpflichtender und empfohlener Literatur.
Teilnahmebedingungen:
Ein Basisverständnis von der Praxis des Yin Yogas, sowie den Lehren der Achtsamkeit wird vorausgesetzt.
Wichtiger Hinweis:
unsere gemeinsame Zeit befasst sich mit Achtsamkeit und dazu gehört eine individuelle und soziale Fürsorge. Unsere Yin Yoga Ausbildung steht für einen respektvollen, rücksichtsvollen, freundlichen und ehrlichen Umgang miteinander, so dass Raum für Begegnung, Ruhe, Gelassenheit und Wachstum entsteht und etabliert werden kann.
YACEP / Continuing Education
Saskia Schreiber –
Kreative Tanztherapeutin (BA) / Heilpraktikerin für Psychotherapie /
Autorisierte Soul Motion Lehrerin & Ausbilderin der FOUNDATIONS /
Registrierte Yoga- Lehrerin der Yoga Allianz (E-RYT/ YACEP)
Weitere Info: www.saskiaschreiber.com/about
Birte Isenman –
Kreative Tanztherapeutin (BA) / Heilpraktikerin / Osteopathin /
Sportrehabilitation und Personal Trainerin
DATEN, ZEITEN & ANMELDUNG
Die Ausbildung findet im Studio Flingern statt / Hoffeldstrasse 31 40235 Düsseldorf
940,00 EUR für die ersten 8 Anmeldungen – gültig bis 15. August 2024 (ausgebucht)
1040,00 EUR regulärer Tarif (noch Plätze frei)
*Trainees der 200- Std- Ausbildung und YogalehrerInnen des Shivasloft erhalten den verminderten Tarif
Um Dich für die Ausbildung anzumelden, sende bitte eine Mail mit Deinen Kontaktdaten und Deiner Anschrift an contact@shivasloft.com.
Nach der Anmeldung ist innerhalb von 14 Tagen die 1.Rate in Höhe von 450€ zu zahlen. Die 2. Rate ist fällig zum 15. September 2024.
Mit der Anmeldung erkennst Du unsere Stornobedingungen an:
Bei Absagen bis 14 Tage vor Beginn fällt eine Stornogebühr von 50% der Kosten an, bei allen späteren Absagen 100% der Kosten.