Meine Yoga Praxis ist für mich immer der Moment, in dem ich Abstand von meinem oft stressigen Alltag nehmen konnte. Yoga ist für mich Ankommen in meinem Körper, zu mir kommen. Bereits vor 9 [...]
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WORKSHOPINHALT 03.04.2015 (Karfreitag) | 15-17.30 Uhr YOGA NIDRA mit Nicole Yoga Nidra- "der Schlaf des Yogis" In diesem ganz besonderen Workshop kannst Du Deine Seele baumeln lassen und einen [...]
Nur wenn ich weiß wohin ich will und wenn ich in diesem Moment die Weichen dafür stelle, kann ich meinen Wünschen näher kommen. Dies ist eine Erfahrung, die man auf seiner Yogamatte machen kann. [...]
Ich bin eine fröhliche, reisende, abenteuerlustige, lebensbejahende, spirituell suchende Yogini und nun auch Yogalehrerin aus Leidenschaft. Für mich ist Yoga weit mehr als minutenlang in [...]
Ich liebe ich den Tanz und habe Tanzunterricht in der ganzen Welt (New York, Spanien, Südafrika) genommen. Über den Tanz bin ich zum Yoga gekommen, da viele meiner Lehrer(-innen) Yoga mit in den [...]
Mein Yogaweg begann damit, das ich dringend einen Ausgleich zum Beruf brauchte. In einem Großraumbüro arbeitend, mit viel Stress und Zeitdruck erlebte ich das Meditation mir sehr gut tat und so [...]
Yoga, Meditation und Tanz nutze ich als Techniken, meinen Geist und meine Aufmerksamkeit zurück zu mir zu holen. Sie sind wichtige Reminder, mein Leben mit Vertrauen, Freude und Mitgefühl zu [...]
