Vertiefung der Lehrtätigkeit und Theorie möglicher Krankheitsbilder der Schülerschaft

Die Fusion von Yin Yoga & Osteopathie ist noch jung und aus unserer Praxiserfahrung von großer Wichtigkeit und Relevanz für Yogalehrerinnen.

Wir beobachten sowohl bei unseren SchülerInnen als auch KlientInnen ansteigende psychosomatischen Erkrankungen.

Gerade Yin Yoga wird oft von Menschen aufgesucht, die diese Yoga- Praxis als Stressbewältigung „nutzen“, die Wirbelsäulenproblematik haben, u.a. unter Ängsten, Depressionen, Schlafstörungen & Kopfschmerzen leiden.

Es ist auch zu beobachten, dass Yin Yoga aufgrund der aktuellen Lebens- und Weltsituation immer mehr an Interesse gewinnt, je mehr wir Menschen mit z. B. Unsicherheiten und/oder Ängsten in unserem Alltag konfrontiert werden.

Wir betrachten die Rolle als Yin Yoga- LehrerIn als eine sehr verantwortungsvolle: wir sind u.a. Schnittstelle zwischen Anspannung und dem Loslassen-lernen und bieten Möglichkeiten des Erdens & Zentrierens.

Das Yin Yoga Advanced Training richtet sich an

YogalehrerInnen, die bereits eine (Yin) Yogaausbildung haben, wie auch an ausgebildete Körpertherapeuten, Coachs und TrainerIn im Bereich Wellness & Fitness

Übersicht der Fortbildungsinhalte

• Das Erlernen von Techniken fürs eigene Erden & Zentrieren vor und während des Unterrichtens, bzw. im Kontakt mit Schülern oder Klienten, „off the mat“
• Ausbau des Basiswissens über das Gestalten einer „haltenden Umgebung“ für Schüler oder Klienten für die Praxis des Yin Yogas und während des Kontakts mit Schülern bzw. Klienten, „off the mat“
• Grundlagen und Ausbau des Basiswissens für den empathischen Kontakt und für die Kommunikation mit den Schülern, vor und während des Unterrichtens, „on & off the mat“
• Sensibilisierung für die eigenen persönlichen Themen (der eigene „Rucksack“) einerseits und die Empathie für das Wohl der Schüler- bzw. Klienten- schaft andererseits.
• Ausbau des Basiswissens über die Rolle als Yin Yoga LehrerIn
• Die Entwicklung einer individuellen Intention & Vision für das Unterrichten und die eigene Lehrtätigkeit
• Die Wichtigkeit der persönlichen Selbstversorger und ggf. die Entwicklung einer individuellen Praxis
• Fokus auf die eigene Körperhaltung, Stimmeinsatz, verbale & non- verbale Begleitung beim Unterrichten, „on the mat“
• Vertiefung des Basiswissens über das Entwickeln von Unterrichtsthemen und die Integration in den Stundenaufbau
• Grundlagen und Ausbau des Basiswissens für die Möglichkeit von Hands- on: was- wann- wo?
• Grundlagen und Ausbau des Basiswissens über mögliche Krankheitsbilder z.B. Kopfschmerzen, Tinnitus, Rückenschmerzen, Kniebeschwerden und die entsprechende kenntnisreiche Begleitung durch die Praxis des Yin Yogas.

Ausbildungsinhalte in Theorie & Praxis basieren u.a. auf

• Lehren der Körpertherapie,
• conscious embodiment,
• Yoga- Philosophie,
• Osteopathie,
• traditionellen chinesischen Medizin,
• Achtsamkeitslehren &
• Buddhismus.

Unser Yin Yoga Advanced Training ist praxis- & lebesnah, „menschenzugewand”, geerdet und verbunden mit unseren eigenen Fähigkeiten, Verletzlichkeit und unserem Mensch- Sein.