Start 5. Januar|Yoga Intro| 6-Wochen-Kurs mit Katharina in Flingern

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WORKSHOPINHALT

Yoga Intro | 6-Wochen Kurs | Samstags | 17:30-19:00

ORT Shivasloft Flingern, Hoffeldstrasse 31

Unser YOGA ABC – 6-Wochen-Yoga-Intro für Einsteiger.
Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine Grundlage, bevor Du die offenen Klassen besuchst? Wir haben diesen festen Kurs extra für absolute Anfänger entworfen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben. Auch Yogis, die sich noch einmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig. Du erhältst eine Basis für Yogahaltungen (Asanas) und lernst Atem- und Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Stellungen, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und entspannt fühlen kannst :-).

INFORMATIONEN

Kosten :€ 89,-

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